Guerreros de la roca

Este libro lo conocí a través de la búsqueda de información para mejorar mis entrenamientos y desempeño en la escalada en roca. Al parecer fue de los primeros libros que surgió cuando estuve indagando en Google. Me llamó la atención porque no solamente se enfocaba en el entrenamiento físico, sino que ponía especial énfasis en el mental. Así es que me dicidí a adquirirlo.

No tuve que comprarlo, en la biblioteca de la Dirección General de Actividades Deportivas y Recreativas de la UNAM, en el DF, tenían uno y pude consultarlo ahí directamente.

Comenzando por un prólogo muy acertado a cargo de John Long, la obra de Arno Ilgner prometía muchísimo. El libro está dividido en un programa que el autor alemán denomina "los siete pasos". Yo como escalador principiante, esperaba poder encontrar buenos consejos para avanzar más en mi entrenamiento, pero no esperaba encontrarme con una obra que sería una joya para cualquier aspecto de mi vida.

Los pasos son los siguientes:

• Tomar conciencia
• La vida es sutil
• Aceptar la responsabilidad
• Dar
• Elegir
• Escuchar
• El viaje

En la primera parte encontré reafirmación a algo que yo venía pensando desde mucho tiempo atrás, la importancia que tiene el ser consciente. Y esto tiene que ver con que cada momento de tu vida seas consciente de lo que estás viviendo, y que tengas la certeza de que ese momento no se va a repetir jamás. A veces estamos tan inmersos en la rutina y en la velocidad a la que vivimos que no estamos realmente presentes en nuestra propia vida, y así, se nos pueden escapar fácilmente los años. La principal clave de esto es ser consciente y prestar atención. Presta atención a través de tus sentidos, y no a través de los prejuicios de tu mente.

Otro de los puntos más importantes que toca el libro es la urgencia de salir de la zona de confort. Ilgner dice que eso le dará más poder a un guerrero, y el poder no es otra cosa que conocimiento. Es impresionante como al hacer conciencia, te percatas que puedes salir de tu burbuja de confort varias veces durante el día; pero estamos acostumbrados a no hacer esto realidad ni una sola vez.

Conforme avanzaba en la lectura del libro me topaba con más y más conceptos que, aplicados a la escalada o a la vida, me iban siendo muy útiles. Y para ser sincero, hasta ahora me han ayudado más en el día a día que en mi entrenamiento deportivo.
Aprendí a aplicar ideas como la de no esperar a que la vida sea como yo la quiero (Ilgner lo utiliza en la escalada indicando que las presas o agarres son como son, no hay por qué desear que sean más grandes o "mejores") y que no existe el adjetivo de "bueno" o "malo". Para los guerreros solamente existe la realidad y la objetividad, no el deseo ni la esperanza.

No quiero extenderme demasiado en los temas que se exponen en "Rock Warrior's Way", y tampoco pretendo que esto sea una reseña de la obra. Simplemente es una recomendación y una sincera invitación a que lean esta libro, sean o no escaladores.

Para terminar, me gustaría tocar el tema que quizás me pareció más fuerte, y está en las primeras partes del libro: el ego. Ilgner hace hincapié en que el ego es nuestro principal enemigo al momento de desarrollar cualquier cosa, cualquier actividad. ¡Lo que sea! Uno de los fantasmas que traemos encima del ego, es la manera en la que somos educados acerca de la formación de la autoestima.
Esto es, que siempre somos valorados a través de los logros.
Esta idea me hizo estar en un grande aprieto, hay una frase que me gustaba muchísimo que dice: "el segundo lugar y el último son exactamente lo mismo". Me pareció por mucho tiempo muy acertada, pues para mí no debía haber otra cosa que ganar y ser el mejor.

¿Cómo hacer para no confundir esta idea de Ilgner con el conformismo o la mediocridad? Puede parecer difícil, pero realmente no lo es. Lo que expone el autor es que no debemos basar nuestra autoestima en logros, sino en la cantidad de aprendizaje que vamos adquiriendo; y al reflexioanrlo más profundamente, puedes notar que si basas tu estima en "el poder" o los conocimientos, estarás construyendo unos cimientos muchos más fuertes, que la fragilidad de conseguir algo, quizás por suerte, más que por capacidad o mérito.

No hay que dejarse controlar por el ego. Una tarea nada fácil.

Adelante con la lectura del libro, ¡realmente es una delicia!